Rygning, alkohol og graviditet

Hvis du er ryger og ønsker at blive gravid, er et rygestop en rigtig god ide.

Ved at stoppe med at ryge øger du dine muligheder for at blive gravid, da rygning påvirker ægløsningen.

Desuden får dit barn bedre muligheder for at vokse og udvikle sig i livmoderen. Det er nemlig sådan, at nikotinen i tobakken får blodårerne i livmoderen og i moderkagen til at trække sig sammen, så tilførslen af blod til barnet er mindre.

Sammen med kulilten der dannes, når du ryger, betyder det, at dit barn får mindre ilt og næring i livmoderen.

Ved ikke at ryge i graviditeten nedsætter du risikoen for:

  • Moderkageløsning
  • For tidlig fødsel
  • Dødfødsel
  • Vuggedød
  • Astma og luftvejssygdomme
  • Lav fødselsvægt
  • Spædbarnskolik
  • Ammeproblemer

Passiv rygning og graviditet

Nye undersøgelser viser, at gravide, der udsættes for passiv rygning, har en øget risiko for at føde for tidligt, og få børn med lavere fødselsvægt. Der er også en øget risiko for fosterdød. Det er derfor vigtigt, at du støttes i ikke at blive udsat for andres røg.

Rygestop

Jo tidligere i graviditeten du holder med at ryge, jo bedre er det for dit barn og dig, men det vil altid gavne jer, at du stopper med at ryge.

Tal med din jordemor eller læge, hvis du ønsker at stoppe.

Vil du stoppe med at ryge, klik her 

Alkohol og graviditet

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du som gravid undgår alkohol, da den nedre grænse, for hvornår alkohol er skadelig for dit barn, er usikker.

Alkohol er skadelig i alle stadier af graviditeten, og skadevirkningen bliver større, jo højere alkoholkoncentrationen er i dit blod.

Alkohol er et organisk opløsningsmiddel, og der er intet belæg for, at alkohol er fremmende for den gravides sundhed eller barnets sundhed.